ストレッチ：背骨・骨盤の矯正

で、高校球児になにやらせてるかってーと「竹刀の素振り」。
身体歪んでるとまっすぐに振り下ろせないし、すり足は”ガニ股”じゃできないから。
毎日10本ゆっくりまっすぐ降るように申し付けてやった（笑）