姿勢と歩き方 | TW200Eのブログ

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「腰イテー」ってんで高校球児が整骨院に行ってきた所、コルセット巻いて帰ってきやがりました。
まあ、予想通りっちゃ予想通りなんだけど。
昨夜、「ちょっとうつ伏せに寝てみな」って骨盤と背骨、そして両足の長さと膝の向きをザっと診てやった。
見事に背骨グネグネ、骨盤曲がってる、左足の方が5mmほど長くて膝が外向きに出てるし。
「こりゃヒデーわ」ってことで整骨院イキ決定。

ヤツが小学生の頃から
「歩くとき、がに股厳禁、かかと歩き厳禁、目線は先を見て親指の付け根でまっすぐ踏み出して歩け。
(剣道のすり足をそのまま普通歩行にしたようなもん)
そうすりゃ姿勢も良くなるし故障もしずらいし背も伸びる」
ってアドバイスをアッサリずーっと無視してくれたツケじゃ。

ま、致命傷にならないうちに自覚できただけ儲けもんかな。