朝のストレッチ

やっぱり負荷かけてやるとすげーわ。
肩の筋肉完全復活。ってか確実に１０年前より憑いてる（笑）
高校球児もやってるけど、他の部員がネをあげてるのに余裕だって言ってるし。
っつーか、最近じゃ肩と背筋の筋肉ハンパない。ブルース・リーみたいな体型になってきてる。
マジ喧嘩したら負けそうだぜ（汗）