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  親子でスパーリング
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  火曜16時〜キッズクラス
• 明日から少しキッズクラス変わります
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  おばあちゃんとお孫さん
• 営業中止
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  試合延期
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  初スパーリング
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  来週のオープン時間ちょっと変わります。
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  10月27日(日)はバーベキュー
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  背中とお尻で移動する
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  10月はバーベキューもあります！
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  10月12日(土)はトーナメント決勝！
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  親子で練習
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  今日のキッズ
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  今日も筋トレ
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  ブルガリアンスクワット
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  ちょっと追い込み
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  初スパーリング
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  腕の力だけでぶら下がり
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  毎日トレーニング

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