腰の痛みの原因は…？

おはようございます。
仕事帰り。

東京のお空はとても青く澄んでいる。
東京の快晴率っていうのは全国でも上位に入ると言います。おしゃれな東京にはとてもあいます。

そんなきょう、腰がもうMAXに痛くてヘルニアじゃないかというくらい。睡眠不足とちゃんと横になって眠っていないっていうのもあるのだろうか、負担がかかっているのかもしれない。


とにかく痛くて歩けないのでは？と思わせるほどの痛みである。ちょっと労らなきゃな。


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パセラの鮭といくらのお茶漬け

渋谷のパセラでカラオケをしていたんですが、2300～800まで2000円（ドリンク、食べ物は別料金）。

そこでたのんだのが鮭といくらのお茶漬け。たまんなかったねぇ、なかなかいくらも多かったし。

日本人ならお茶漬けやろう！と昔ラモス瑠偉が永谷園のCMで叫んでいたのが懐かしいもんです。



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夜勤明けの築地市場

番組が終わってから築地へ行ってきました。

カキを食べたいなぁと思うとなんと生ガキがその場で食べれるじゃないですかぁ。

その横には焼き白子があるやん。
これは塩で。

寒いからイワシのつみれ汁もおいしかったですよ。

そして…




最後は…




海鮮丼！



ウニは殻からとりたてのものだってさ。醤油つけなくても美味でした。

えびはぶどうえびかなぁ？うまかった！

最後にウニのアップ写真！

ごちそうさまでした！



たまにはこうやって築地でぜいたくするのもいいものです。お天気はいいし。



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