【摂食障害 関連の記事です ご一読いただけますと嬉しいです】
今年の２４時間テレビ…
一応「先進国」なのに一党独裁という
異常な状態が変わるかも…という歴史的瞬間を期待して
報道系チャンネルに合わせていて
イモトアヤコさんの１２６キロ超マラソンは
ゴールまで４キロくらいまで近づいたところからしか
見られなかったけど
限界を超えてもがんばって
放送時間内には到着できなかったけれど
あんなに近くまで戻って来てくれたイモトさんの姿に
涙せずにいられなかった
フルマラソン３本分なんて
とてつもなくキツイに決まってるのに
応援してくれる人に「車に気をつけてね」なんて
常に人のことを気遣って、なんていい人なんだろうと思った
どんなに苦しくても誰にも代わってもらう事はできない
自分ひとりでマラソン３回分走って帰るしかない
疲労や苦痛は限界をはるかに超えてるのに
充分休んでいる暇もない…
というのは、どんなに大変だろう
誰もが暖かい声援を送ってくれて励まされるけれど
きっと孤独な闘いだと思う
☆ ☆ ☆
そんなイモトさんの走る姿を見ていて
拒食症や過食症などの摂食障害の方たちの事が
思い浮かんだ
昔から精神医学的な事や心理学的な事、
精神衛生などに強い関心があるので
そういう方面の情報番組があるとよくチェックする
もう１０年以上前かもしれないけれど
拒食症のドキュメンタリーを見たことがある
たぶんイギリスかアメリカの番組をＮＨＫが放送したもの
だと思うけれど、その中で拒食症の人が
とてつもなく強いストレス状態にあるという事が
脳の状態を捉えることができるようになって
分かったと驚愕していた
拒食症の人は、脳の状態からみてみると
火事で回りを火で囲まれている時に感じるようなレベルの
ストレスに常にさらされている状態にあるらしい
そういう状況にある人に
食べ物や食事が怖いなんておかしいと言って責めたり
一人一人違う、親子関係や過酷な体験などの
強いストレスなどが発病の原因になっているのに
ダイエットなんかして！と非難したりするのは
マラソン３本分走ってきた人に
苦しくなんかないくせに！とか
もっと真剣にやれ！楽してんじゃねぇ！とか
みんなで非難を浴びせるより、もっとむごい事だ
摂食障害の人は、社会から理解されることなく
ノンストップでマラソンを走り続けているような
状況にあるのではないだろうか
☆ ☆ ☆
昨日（2009/09/09）の中居クン・鶴瓶さんの
「仰天ニュース」でパニック障害の事をやっていた
中川家のお兄ちゃんが死の恐怖を感じる
パニック発作に苦しんだ経験談だ
こんなにお気楽・自堕落・ダメ人間の私でも
遠い昔、パニック障害になった事がある
病院にかかったわけではないけれど
有名人の経験談などを聞くとすべてその通りだし
「仰天ニュース」を見てやっぱり同じだと思った
発作の時に感じる恐怖・不安・息苦しさは
まさに回りを炎で取り囲まれて
生命の危険を感じる時のような耐え難い強さで
本当に辛い
どうしようもなく怖い
環境・状況の変化や
自分でリラクゼーションにテキトーに励んだ結果
今は発作になる事はなくなった
極端にストレスの強い時に
カミナリの空耳が聞こえたかな？というくらいかすかに
発作の前の状態に似た感覚を覚えても
カミナリ雲が上空を通らないため
カミナリが落ちることはなくなった…というかんじ
長年かかって少しずつ少しずつストレスを取っていった
（ほかに方法がなかったから）
いろんなリラクゼーション情報をやってみたり
（↑ストレッチなどもかなりいいらしい）
東洋医学のツボ押し（←テキトーに押すだけ）
呼吸法（←ちょこっと腹式呼吸してみるだけ）
休養（←ボケーッとするだけ）
ピアノ（←没頭してるとヘタでも幸せ♪）
歌（←いちばんすきなもの♪）
などなど…
そして精神の安定にいちばん欠かせなかったのは
情報
とにかくいろんな情報を採取しまくった
日本が遅れているのはすぐ分かるので
今ならケーブルテレビでＣＮＮやＢＢＣなどだけど
以前はＮＨＫのＢＳなどで欧米の報道番組などを
チェックして勉強して
安心情報を知ることで少しずつ安心できるようになった
昔は家の中は八つ当たりの標的にされる
戦場のような場所だったので
落ち着くことは出来なかったけれど
どんな時も私が幸せを感じることが出来たのは
大好きなエンタメを楽しんでいる時だった
歌、音楽、映画、ドラマ、お笑い、トークショー etc.
だから１番の宝物のエンタメ映像が落雷で消失して
記録が欠けてしまったりすると
変なときに変なとこに完璧主義（ものぐさなくせに）
なのと、ストレスがドッキングして
精神安定剤（使った事はないけれど）を無くしたみたいに
ちょっと精神不安定になりそうになってしまう
韓国の女優さんの墓荒らしが防犯ビデオに
映っていたとニュースで言っていたけど
その前は防犯ビデオは落雷で壊れたと言っていたから
落雷しても映像が残っていたんだろうか
気になる…
サザエオールスターズの録画
ＤＶＤレコーダーが落雷で壊れた時
消えてしまったと覚悟は決めているけどツライな～
☆ ☆ ☆
政権交代が実現し、自民党の天文学的な
税金無駄遣いが追求できる可能性が出てきた
マスコミがなぜか否定的だったねじれ国会のおかげで
天下りに１年で１２兆６０００億円（！）使われたという
数字が出てきた
これまでの総額は一体…？？
今、どうしたら自民党は復活できるかという
復活キャンペーンみたいな事をニュースでやっているけど
自民が復活したら天下りなども続いて
野党が情報を公開しろといくら言っても
自民や役人が情報を出してこなくて
無駄使いの実態などを隠してしまうのだけれど
その方がいいのだろうか…？？
いずれにしても、新総理にたぶんなる鳩山さんは
セレブなのに社会奉仕の意識を多分に持っている人で
選挙で超多忙な中でも、学習障害の方の関係者の
訴えを熱心に聞いてくれるような人らしいし
まさに２４時間テレビの今年のテーマ通り
日本が新しい１歩を踏み出す歴史的転換点を
迎えることが出来たのだから
手厚い保護をすぐにも必要とする
摂食障害のような難病にも
国や社会から暖かい理解と支援が差し伸べられる
そんな状況が生まれることを切に願う