感じていた、喉の違和感が
金曜日に悲鳴を上げました。
いつも、疲れは喉からくる私。
今年は、昨年から始めた
毎日1パックの納豆と
メディカルグレードの
tea treeのエッセンシャルオイルの
併用のおかげか
ブーム時には、風邪一つひかず
やり過ごせたのですが、
ここに来て、身体が休息を求めたようです。
でも、tea treeでうがいすると
痛みがおさまり、膿のような痰がでると
いつものように、一晩中おさまらない咳は
襲ってこず、多少眠ることもできました。
ありがたいなぁ、この出会い。
今日は、まだ、少し、咳が残っているので
おやすみを貰って、外出は控えました。
短いですが、ゲホゲホ目立つ咳なので
人中にいなくて良いなら、それに越したことはありません。
今日は、寝たり好きなことしたり
自分を甘やかして
身体と心を休ませてあげます。
明日からの元気のために。