手綱を握るのは自分

こんにちは

心も身体もだいぶ緩んできた、ゆみです。

昔少しだけハマった「さとう式リンパマッサージ」をして身体を緩めています。

当時はガチガチでなかなか緩まず効果が出ないという有様で、やめてしまっていたのですが、ここに来て再浮上✨

なかなか調子がいいです

身体が緩めば、心も緩む

ライオンズゲートで調子が悪い人が多いと

目にすることが多かったけど、

私は特に調子が悪くなることもなく過ごせています

「手綱を握るのは自分で」

私は変化に弱い

結婚や出産という、

大きな変化を経験してこなかったのもひとつの要因かと思います。

ただ、ここ数年で色々経験させてもらって

こんな自分やあんな自分を見ることになり

落ち込んだのも一度や二度ではございませんが（苦笑）

根底から覆して立て直すというのは、

自分の中にあるものをまずは見ないと何を処分して何を残すのかを決めることもできないのかもしれない。

そして、

自分の中にある嫌な質が分かれば、

コントロールできるようにしていけれる。

コントロールできるのも、また自分なんですよね。

最近よく目にする「信頼」という文字。

自己信頼が他者信頼に繋がっていくのかな。

私は信頼している

あなたも私も。

新しくなった私は何を選択する？

どんな道を歩きたい？

と、自分によく聞いてます。

☆

前から欲しかったカードをお迎えしました

初めてひいたカードは

「７つの美徳」

でした。

流れてくる星を手に迎えいれようとしているように見える。

何が来ても手に取れるように、

柔軟な自分を作っていこう。

あ、スナックなのに

つい真面目になってしまう