November 【西も東にも向く侍⁈】

紅葉の色🍁や木の具合で 表情も様々ですね。

朱い、黄色い、茶色い、黄緑色・・・ちょっと桃色など。

昨日や今日は暖かで過ごしやすいですが

今年は、台風や気温の変化も多く、

夏から冬になるという、

秋のじわじわ感が少ない様な？、

何らか毎年の微妙な変化はあるけれど

「秋らしさ」が余り味わえなかったようなね。

♂♀関係無く、季節の変わり目に

敏感に反応する体質を持つ人は、

ある程度の年齢になると 早目の対策術をする。

当たり前に衣替えやお布団類もそうだけれど、

食事の内容は身体を温めるものを意識したり、

秋の空気中に飛散する花粉や異物？に敏感な人は予防に注意したり。

私も、先日は漢方外来の先生のところで

身体の変わり目であり、節目であるのを分かっていたから、久々に…合う漢方薬を調合して頂きました。

ビタミンだけで無く、

漢方って、ピッタリ身体症状にマッチすると

本当に身体の中からも美しく？

(睡眠や食事なども気を付けながら…)、

肌などにも顕著に表れてきます。

特に不摂生でも無いのに、

仕事が忙し過ぎて何だか変だなぁとかいう場合とか。

まぁ、アルコールを調子に乗って摂るような人には

せっかくの養生も台無しになります。笑

(私やん⁉️)

…ということで、今、好きなワインも絶っていますω

ボージョレーは頂きたいわ♡

今年の誕生日で決心しているひとつが健康美

「急に死にたく無いし100位迄生きたいから(笑))」と

先生に云うと、

先生もそう思うと笑っていらっしゃったわ

まぁ、様々な側面から考えなおす年齢ですわん。

自分の事は自分で責任を持ちましょ(笑) 

あはは〜、題して「自己管理職」

美仙人というより、ちょいワルとかのおばぁさんって面白そう‼️

              ↑↓    この色合いも美しい🍁

なかなか、

実際の視感的な色合いを表現するって難しいものですね。

カメラが優秀だからいいんだけれども 

11月のこの１ヶ月、

そろそろ…私は1年の仕上げと来年の事などを念頭に入れ乍らの

24Hを48Hにしながら(笑)の日々とします。

『November 』、西向く侍⁉️

西にも向き、東にも向く侍とは。。。拙者の事で御座る‼️ 

       〜 To Be Continued 〜