ホッとする時間

ハーブというと嫌いな人もいらっしゃるけど？
私は大好きで、あれこれ試したりして、お気に入りを探したり。レモンバームとか、ミントとブレンドしたものとか・・・カモミールが好きかな(^-^)o
細かい神経を使ったり、集中力を使った後に飲むと・・・リラックス効果もあり、癒されますね(笑)
紅茶のアールグレイも大好きなんです♪
よい水もですが、お茶類は血液も綺麗になるし、良いこと多いですよね(^-^)o