おはようございます♫







昨日はスイマー仲間と軽く60分スイム。

妻と合流後

ランチしてお茶。


毎朝コーヒーメーカーでドリップコーヒーを淹れるのが日課なのですが

先日妻と出かけたマルシェ会場で刺激を受け笑笑

この期に及んでミルを購入。


買い置きのドリップ用の豆が終わり次第

ひきたてコーヒーを味わいたいと思います✌️


しかしチェカさんのカフェ・オ・レ

改めて飲むと美味い。うますぎる。


次は是非ともカウンターに座り

技を盗みたいと思います♫嘘笑笑

素直に豆の銘柄や入れかたのコツを聞いてみようと思います☝️


⭕️昨日のトレーニング

スイム60分