榮倉奈々さん
ナチュラルな美しさがステキ
その美しさの秘訣を知りたい……
って思いますよね、おもいますでしょ?!
ということで、まとめてみましたよ!っと。
榮倉奈々さんのキレイの秘訣
酵素風呂でデトックス
定期的に酵素風呂でデトックスをしている榮倉さん。
酵素風呂当日は、お水を2ℓ以上飲み、体の内側からしっかり温まることで、肌も髪も、おなかの調子まで良くなるそうです。
自分の良さを引き出すメイクをする
隠すより、自分らしさを生かすメイク、ナチュラルメイクが好きな彼女。
最近は、チークの偉大さに気づき欠かせないアイテムになっているそうです。
『LDK the Beauty 2023年 COSME OF THE YEAR』チーク部門獲得したアイテムはコチラ(カラーはカラーL001)
2024年は朝の過ごし方を変える
だいたい21時に寝て6時に起きているそうですが、今年はさらに早め5時に。
ストレッチやヨガ、メディテーションなど、自分をいたわる時間を作りたいそうです。
しっかり毛流れがほしいから眉パ
もう少し眉を強い印象にするために、毛流れを整えてくれる眉毛パーマを導入。
毛流れがちゃんとあると、無理にメイクで濃くしなくても程よく眉の存在感が出るそうです。
保湿が肌対策の要
顔も体も化粧水、ボディクリームでしっかりマメに保湿。
しっかり潤いを与えてひと膜作っておくことで、花粉などの影響も直接受けにくい気がしているそうです。
大事にしているのが、心身ともに健康であること。
以前は、週に3回ジムへ行ってトレーニングしたり、有機野菜にこだわったりと、あれこれ頑張っていた時代もあるそうですが、今は「運動をしたい」「タンパク質がたりない」「野菜が足りない」など、体の声をきいて行動してるようです。
中にはマネできなそうなことはあるものの(汗)
しっかり保湿する、自分をいたわる時間を作るなど、できることもありそう!
榮倉さんのようなナチュラルな美、目指しちゃいましょう!
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