8月突入！

もう早いことで8月！

真夏ですよ！

地域によっては猛暑日、真夏日並の気温

それに伴い、熱中症で倒れられる方々も増えてきて本当に大変です！

みなさんも、塩分補給と水分補給をしっかりしてください！

私も仕事中に頭がふわふわとしたり立ちくらみを起こしたりしてます！

なので、首に保冷剤を巻き付けてます！

首や脇の下を冷やすのもいいですよ！

全国の皆さん、体調には本当に気をつけてください！

しっかり寝て、しっかりご飯食べて体力をつけましょう！