ゆでるだけ

アスパラ４本を茹でて食べました。

甘くて美味しかったです。

４本で１９５円でしたが，お店で食べたらいくらになるのだろうね。

最近はレタスを茹でて，シャブシャブ風にして，ポン酢をかけて食べたりしています。

レタスひとたまは，お腹がいっぱいになりすぎるので，半たまにしています。

ブロッコリーも茹でていますが，これは１本食べても平気ですね。

見た目は結構量目がありそうですが，そうでもないようです。

こんな感じで野菜を食べるようにしているのですが，なかなか痩せません。

マッスルしても，腹は引っ込んでくれないのです。

食い過ぎなのかなー。