はじめに

３月までは、一応毎週末体を動かす機会があったのですが４月からは週末ゴロゴロしてるだけの生活が１カ月続いてまして５月に入ってから何気に体重計に乗ったら・・・

なっなっなんですと～

90kg～

やばい・・・なんとかせねば・・・

水泳、ジム色々考えたけど時間も無いしかみさんに会費分こずかいくれとも言えないし・・・

そんな時にTVで自転車通勤の話題が出てこれだってな訳で始まりました。

一応脱メタボ目指しているのでダイエット記録としても残していきます。

よろしくお願いします。