自律神経が乱れがちな息子は朝が弱い。
急激な気温の変化や、雨が降る前、強風の時は大変だ。
目が覚めていても、ダルさがあるのかつらそうにしている。手足が動かない。
とりあえず、お白湯をのませる。水分大事。
ほんとに毎朝、戦いである。
以前は息子の好きなアーティストやYouTuberの音楽や動画を流しテンションを上げる方法を取ったりしていた（笑）
しかし、最近は気温が下がってきているせいか
「うるさい。頭痛くなるから、やめて。。。」
となる。
ダメかー（笑）
華々しいYouTuberたちも、気難しい冬の自律神経くんには勝てないか。。🥺
今より症状が酷かった中学生の頃は、整体に通っていた。
首から背中にかけてのマッサージが効果的だったようで、今は私に首・肩・背中をマッサージしてくれと言う。
しかし、私も歳なので、手首が痛い（笑）
そこそこのところで「そろそろ起きてくれ〜」と懇願する。
なんとか起きても手足が動かないので準備ができない。
着替えたり朝食を取るのもなかなか出来ない。
朝4時半に目が覚め、お弁当を作ってる私なんかは「起きたんだから30分で用意できるでしょ」って思ってしまう。
が、困った息子の自律神経くんは、なかなか息子を動かしてはくれない。
事情を知らない人からすると、なんじゃそりゃ。
学校行きたくないのか？
怠けてるのか？
と思われると思う。
誤解しないでもらいたい。
息子は学校が好きなのである。
友だちとか、仲良しの先生とかとワイワイするのが好き。
担任の先生にも、「登校されてる時は楽しそう」とよく言われる。
本当に朝だけなのである。朝だけが問題。
頑固な息子の自律神経くんを、すぐにどうこうする事は今の息子や私には出来ない。
規則正しい生活とバランスの取れた食事、水分、筋トレ、そして処方された漢方薬を摂ることしか出来ない。
しかし、高校の単位のハードルは、筋トレや漢方薬ではクリア出来ない。
一定数出席してクリアできるのである。
考えた。
どうすればクリアできるのか。
即完全解決しなくてもいい。
毎日がなんとか回る為に、「なんちゃってクリア」でいいから。
考えた。
朝、動けないなら、動ける時間帯に準備をしてしまう。これは前々から息子と話してることだ。
カバンは前日に用意。
お風呂も朝シャワーとかは無理なんだから、必ず夜に入浴する。
スマホは寝る時にはそばに置かない。→現在玄関に置いてる。
制服は。。。
よし！息子よ！
制服を着て寝なさい。
幸い、今からは寒くなる時期。
制服の上からパジャマを着ても暑くはない。
朝起きたらパジャマだけ脱げばいい。
最悪、母が脱がして、そのまま車に乗せて学校まで運べるんだから。
そういう事で、息子は制服ブラウスと制服ズボンを着て、その上にパジャマを着て寝ることとなった。
ネクタイ・セーター・ブレザー・靴下は朝で構わない。最悪、車に乗せた後でも着れる。
朝食は、お弁当を作るのと同時に別タッパーに入れて用意しておく。
サクッと起きてこれたら、テーブルで食べたらいい。
自律神経くんがタダをこねてグダグダな時はそのまま車に持ち込んで、車の中で食べたらいい。
🍳🍳🍳🍳
この朝食というのはとても大事で。
食べないと自律神経くんも
「あー、朝かー。ごめんごめん。動くわ〜。」
となってくれない。
ちなみに、息子は必ず目玉焼き🍳２個をリクエストする。
調子が良い時は、白米お茶碗2杯・目玉焼き🍳２個・肉か魚などのタンパク質類・フルーツ・ハチミツをかけたカスピ海ヨーグルトを食べる。
グタグダな時は、目玉焼き🍳２個とハチミツ入りカスピ海ヨーグルトとフルーツだけ。
フルーツは、即エネルギーになるバナナ🍌か、1日1個食べたら病気予防となると言われているりんご🍎にしている。
欲を言えば、スープ系も食べて欲しい。
スープジャーがあるので、お味噌汁を入れておいてもいいなと考える。
車の中でこぼさなければ良いのだけど。。
🍳🍳🍳🍳
コンタクトはカバンに予備を入れておく。
車のダッシュボードには髭剃り🪒と歯磨きの代わりのガムを用意している。
髪のセットは諦める（笑）→本人は髪を濡らして帽子を被り寝癖をある程度落ち着かせる方法を取っている。天パなので、程よくふんわりしてくれる😆
そんな策を取りながら、息子と2人、単位との戦いを繰り広げる。
父親は後方から頑張って〜と旗を振ってる（笑）
まあ、私が病気で運転出来ない時は、代わりにやってくれるだろう。
会社に行ってもらわないと困るし（笑）
ほんと、母親って。。いや、母親だけじゃないな。
親と言うのは、考える職業なんだなと思う。
子どもの様子を見ながら、この方法がダメならこの方法。これもダメか。じゃあ、こっちの方法。
おっ！行けた？100点じゃないけど、及第点ならまあいいか。死ぬわけじゃないし。
みたいな感覚で、日々のトラブルやらをクリアしていく。
以前「子育てして色々な事に対して寛容になった」と話す芸能人を見た。
わかる。。めっちゃわかる。。それ。。
完璧になんてできないもの。。
目の前の課題を家族が苦しくなくクリアしていく為には、及第点を目指すのが1番いい。
そして、この経験は、仕事にも役に立つのである。
特に色々な方法を考える癖は、子育てだけではなく仕事や家事の中でも役に立つのだ。
息子よ。
この経験を、将来、色々な場面でいかしてね。
ピンチの時は、考えるんだよ。
100点目指さなくてもクリア出来る方法を。。
（法にふれるのはダメだけど😅）