この頃、体に気をつけてます。１０代の頃は運動嫌い。２０代も痩せるためのダイエットだけで運動はほとんどしてなかった。でも３０になって細いというよりも、元気にスタイル良くを気にするようになりました。元気に、運動して鍛えて３０代、４０代、５０代でも１０歳は若く奇麗でいられるように努力するぞってね。
今日は初めて皇居を一種軽く走りました。苦しくなったら早歩き。好きな音楽を聴きながらとても気持ちよくできた。皇居は実家から５分の所にあるのに今まで一周歩いた事なんて無かった。本当に景色も道も奇麗で、東京ほど奇麗で安全で清潔な町は無いと確信。今どんなに日本が不景気でもきっと大丈夫、この国は必ず乗り越えて伸びていけると思った。
歩いているとコンクリートの間から生えているお花を発見。この間読んだ斎藤一人先生の本を思い出しました。どうしてこんなに固いコンクリートを抜けて細い花が生えてきたのか。不思議ですね。きっと花はジワジワ押したんでしょう。そしてその結果、咲いたのです。きっと仕事も一緒なのかなと思いました。毎日少しづつ進めば良いと。
約一時間半をかけて一周し家に帰ってきました。３０分してから大雨が。運が良いですね。天気が良いうちに気持ちよく走らせて頂きました。感謝です。
今日は初めて皇居を一種軽く走りました。苦しくなったら早歩き。好きな音楽を聴きながらとても気持ちよくできた。皇居は実家から５分の所にあるのに今まで一周歩いた事なんて無かった。本当に景色も道も奇麗で、東京ほど奇麗で安全で清潔な町は無いと確信。今どんなに日本が不景気でもきっと大丈夫、この国は必ず乗り越えて伸びていけると思った。
歩いているとコンクリートの間から生えているお花を発見。この間読んだ斎藤一人先生の本を思い出しました。どうしてこんなに固いコンクリートを抜けて細い花が生えてきたのか。不思議ですね。きっと花はジワジワ押したんでしょう。そしてその結果、咲いたのです。きっと仕事も一緒なのかなと思いました。毎日少しづつ進めば良いと。
約一時間半をかけて一周し家に帰ってきました。３０分してから大雨が。運が良いですね。天気が良いうちに気持ちよく走らせて頂きました。感謝です。
