腹減り昨日の夜はそんなに食べてないんだけどなもうお腹が減っている前日の夜にいっぱい食べると胃が活性化していて次の日の朝 すごくお腹が空くんだけどあーでも 9時頃食べたんだっけっか?で 午前中は固形物は食べないと決めているのでお腹が空いてまずすることは牛蒡茶でサプリメント飲んで人参ジュースこれで とりあえず胃を落ち着かせてw11時から昼飯タイムとしてOKということにしてるのでwまずはモズクを飲んでからの昼飯11時まであとちょっと耐え抜け!俺!