５日～１週間に１回。

ブログネタ：爪を切るタイミングは？ 参加中

今回のお題は、“爪を切るタイミングは？”

私は、男なので、あまり参考にならないかもしれませんが^^;

ほぼ５日～１週間に１回の割合で爪を切っています。

爪を切る道具は、ごく一般的な爪切りで、ツメ飛び散り防止機能がついています。

また、爪の質はやや硬めで、切るたびに『パチン！パチン！』と音を立てています。


爪の切り方については、深爪傾向です。

これは、子どもの頃、アトピー性皮膚炎による痒みに泣かされたことが原因で、今でもトラウマになっています(>_<)
（アトピー性皮膚炎そのものは、成人になる前に治りました☆）

ちなみに、爪の白い部分の長さは、0.5～1mm程度で、爪の先端と指先を揃えるようにしています。

ただ、（指先の）見栄えを考えた場合、もう少し爪全体が長いと綺麗なんだけだどな～(^^)


実は、爪は、爪切りで切るよりも、爪やすりで整える方が良いとのこと。

そのことは、以前から知っていて、ネイルファイル（爪やすり）も持っているのですが・・・。

なかなか実行に移せないまま、５年が経過してしまいました^^;


ということで、今月から

『綺麗な爪を取り戻せ！！』作戦を実行しようと思います。

今年の年末には、綺麗で見栄えに良い爪になっているかな？


でも、一つ疑問があります。

爪やすりを使う場合、手の指先は容易ですが、足の指先は（見えにくいので）難しいと思うのですが。。

これは、やはり“慣れ”の問題なのでしょうか？

ふと、そんなことを考えてしまいました。

おっと、今回も大幅に脱線してしまいましたが^^;、


本ブログネタの結論。

『私は、“５日～１週間に１回の割合で爪を切っています”』でした♪

好きな食べ物派♪

ブログネタ：恋人とは好きな食べ物が同じ、嫌いな食べ物が同じ、どちらがいい？ 参加中

私は好きな食べ物派！

今回のお題は、

“恋人とは好きな食べ物が同じ、嫌いな食べ物が同じ、どちらがいい？？”。


一瞬、迷いましたが^^;、

私は、“好きな食べ物が同じがいい”を選びました。

その理由ですが、

『やはり恋人とは、同じ好物をいつまでも分かち合いたいな～』

と思っているからです！


ちなみに、一瞬迷った理由は、

『もし、嫌いな食べ物が同じだったら、食べ物が原因の喧嘩は起きないだろうな～』

と、単純に思ったからです。

でも、よく考えたら、これって「形を変えた偏食」と同じですよね^^;


また、食べ物の好みは、年齢を重ねるに連れ、変わっていきます。

それが、嫌いな食べ物であっても、恋人が美味しそうに食べていたら、自然と興味が湧くと思うんです。

そして、ある時、美味しそうに食べる彼女につられて、

『それ、ちょっと頂戴♪』

と一口食べたところ、もしかしたら、

『えっ！　意外と美味しいやん♪』

と、印象が変わることだって十分あり得ます(^^)


それらを考えて、

わたしは、“好きな食べ物が同じがいい”を選びました☆

恋人とは好きな食べ物が同じ、嫌いな食べ物が同じ、どちらがいい？

• 好きな食べ物
• 嫌いな食べ物

ちょっぴり豪華な朝ご飯♪

ブログネタ：休日の朝ご飯、何食べる？ 参加中

今回のお題は、“休日の朝ご飯、何食べる？”。

休日は、平日よりも時間に余裕があるので、朝ご飯もちょっぴり豪華になります♪

と言っても、普段の朝食でメインにしているスコーンやフルーツが、トーストに替わるだけなのですが^^;

このほかに、サブとして、カフェオレとヨーグルトを平日休日を問わず、いただいています。


ちなみに、ヨーグルトは、自家製のカスピ海ヨーグルトを使用しており、

　１．器の底に、マシュマロを適量、配する。

　２．マシュマロの周りにレーズンを10～15粒、配する。

　３．マシュマロとレーズンの上にミューズリーを大さじ２ほどかける。

　４．３の上にヨーグルトを大さじ４～５杯（100g）ほどかける。

　５．最後に４のヨーグルトの上に、ハチミツを小さじ１杯かけた後、冷蔵庫で一晩以上寝かせたら完成！！


　なお、寝かせて２晩以上経ってから食べると、レーズンやミューズリーがヨーグルトの水分を吸収するため、クリームチーズ風な食感を楽しめます☆

　もし、ヨーグルトを召し上がっておられる方がいらしゃいましたら、一度お試しくださいませ。

ということで、恒例の脱線をしてしまいましたが、


本ブログネタの結論。

『私の休日の朝ご飯は、“ちょっぴり豪華な朝ご飯をいただく”』でした♪

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ブログネタ：靴下はいて寝る？ 参加中

今回のお題は、“靴下はいて寝る？”。

これは、即答出来ます♪

答えは、『はかずに寝ます』。


理由は、

　・靴下をはいて寝ると、足首が窮屈に感じて、寝にくくなること。

　・先の窮屈さ（血行悪化？）に関係しているのかもしれませんが、靴下をはいて寝ると、却って足が冷たくなる感じがすること。

以上、２つの理由で、寝るときは、靴下をはかずに寝ています。


ちなみに、個人的に行っている冬場の就寝対策は、

　・入浴後～就寝までの保温対策をしっかり行っておくこと。

　・寝る５分ほど前に、あずきカイロ？をレンジで温め、布団の中（足元）に入れておく。

の２つを行っています。


それでも寒い場合は、眠る時、自分に「暗示」を掛けながら寝ます(^^)

暗示のかけ方については、“自律訓練法”という自己催眠法を用いています。

自己催眠をかけるには、全身の力を抜き、リラックスさせる必要があるのですが、その過程に、暗示で手足を温める項目があります☆

本当は、その後（手足が温まったと感じた後）、自分が叶えたい願い（自己実現の願いに限ります）をするのですが、大抵そこに至るまでに寝ています^^;


そう言えば、昨夜から冬用の敷きパッドを使い始めました。
昨年は、11月に入ってから使用しましたので、今年は寒くなるのがやや早いようです。

と、例の如く、脱線してしまいましたが、


本ブログネタの結論。

『私は、“靴下をはかずに寝ます”』を選びました♪

究極の選択？

ブログネタ：超ずぼら、潔癖症、一緒に住むならどっちのほうが平気？ 参加中

今回のお題は、

“超ずぼら、潔癖症、一緒に住むならどっちのほうが平気？”。

タイトルにも書きましたが、「究極の選択」みたいな感じですね(^^)

でも、私は、すぐに答えを出すことが出来ました！

で、その答えですが・・・。

私は、“超ずぼら”を選びました。


その理由ですが、主に２つあります。

まず、ひとつ目。

それは私自身が、比較的緩い人間だからです。

そのため、あまりに潔癖過ぎると、私の方が参ってしまう可能性が高いです^^;

もちろん、いつも清潔な方が、健康上、何十倍も良いことは言うまでもありませんが。


続いて、ふたつ目。

それは、ある程度、危機的な状況が近づいてきたら、一緒に片付けをしたいと思っているからです。
（わたしは、一定以上のレベルになると、「緩→急」にスイッチが切り替わります）

思うに、片付けることが出来ないと言われる方でも、心のどこかでは、

　『このままではダメ！　何とか片付けたい！！』

と思っている方が大半だと感じます。

その気持ちさえあれば、大丈夫♪

あとは、片付けをするタイミングだけの問題です。

そのとき、

　『一緒に片付けようよ～』

と誘い、協力を得られたのであれば、言うことなし。

早く片付けることが出来るだけでなく、「力を合わせて共通の目的に進む」という一体感も生まれると思います。


では、“片付ける意思が無い方”に対しては、どうするのか？

その場合は、（その方から）事前に了承をいただき、私自身の判断で片付けを行います。

幸い、掃除は好きな方なので☆


でも、『過ぎたるは猶及ばざるが如し』。

本当は、超ずぼら、潔癖症。どちらも好ましくありませんよね(^^)

何事も程ほどが肝心だと思います♪


ということで、今回も脱線してしまいましたが、

本ブログネタの結論。

『私は、“超ずぼら”を選びました。』でした。

超ずぼら、潔癖症、一緒に住むならどっちのほうが平気？

• 超ずぼら
• 潔癖症