「修人」です。午前五時半に起きました。シャワーを浴びましたが、サッパリしました。ドラム乾燥機は、未だです。さっき、僕ですが、オフクロに電話が掛かりました。「今日は、行きますか?」。僕は「今日は、休みです。」。

昨日は、鰹の叩きの握り寿司を握りました。ご飯は、固めにやりました。冷ましました。お酢、味醂、砂糖、塩は、適量です。寿司飯は、美味いです。十貫です。生姜は、すりましたが、ヘルパーさんの「小島」さんの「生姜」を買って下さい。生姜のチューブでは、無いです。

味の素の「Cook☆Do」は、美味しいです。しかも三分の一で、食べれます。


「生カルボナーラは、三分です。川村屋の生カルボナーラは、モチモチ感が、有ります。カルボナーラは、十九分です。ママーパスタは、七分ですが、固いです。玉子は、黄身と白身と分けます。ピラーで皮を人参と玉葱は、やってました。 

ヒンディースクワット(三セットで、百回目。)とか、腹筋(三セットで、百回目。)とか、足上げとか、毎日やってます。僕は、車椅子生活をやってます。まあ、しょうがないです。

ゲイで有る事を公にしている誇り高い有名人は、15名です。アップルコンピュータ社のテイム・クックさんは、代表取締役です。ヨーロッパの全部で可決をしました。ゲイとゲイ、ビアンとビアンです。アメリカの全部で可決をしました。ゲイとゲイ、ビアンとビアンです。

民主制国家です。日本国です。「様」は、もう古いです。乖離をやってます。