更年期本番！ホットフラッシュと不眠に

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「ドクン！ドクン！」動悸から始まった更年期症状

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検査では出ない辛い不調を原因から見直した結果

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多夢や悪夢は心や脳の不調や疲労

気がついていない事が問題『溜め込み型ストレス』

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流産になっても身体作りからもう一度見直してみましょう

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コロナと間違われやすい花粉症対策

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