昨晩から腰痛で動けません
もともと腰痛保ちで
ちょくちょく痛くはなっていたのですが
ここまで動けないのは久しぶりです
歩くときは、エイリアンみたいな歩き方になり
寝るときもクッションのある物では腰が曲がってしまい
寝てても痛く、当然寝返りもうてず
唯一横になれる場所が
自転車の整備用にしいていた
玄関のコルクマットだけで
このわずかな柔らかさだけが体に安らぎをくれました
このまま玄関で寝てやろうかと思いましたが
冷えてきて、余計にいたくなりそうで
頑張ってベットへ
痛かったですが、偶然横になったとき痛みがましになり
よしこの体勢だと、そのまま永眠、、、いやいや就寝
朝、起きても相変わらずのエイリアン
仕事も休みをもらい昼間で安静に
ようやくなんとか体が動くようになり
実家のマッサージチェアーにGo
車のシートをレカロにしておいてよかった＾＾
レカロシートの堅さが腰痛にはほんとうにいいです
カイロも張ってあたためて
夜になることに、やっと進化して現代の人のように歩くことできて
います。
ん～腰痛バカにできません
晴れていても、なかなか自転車乗れそうにないです（；；）