昨日けっこう普通に朝目が覚め
そのまま、二度寝すること無く
サイクリング（行き先は昨日のブログみてくださいね）
帰ってきて、昼間に普通なお昼寝を少し
夕方の日課
夜は動画の編集（サイクリングの動画編集、結構頑張りました）
すると、いつもより早く１２時過ぎに眠気が
そのまま就寝
いつもなら、この時間に眠ると２～３時には目が覚めて
そのまま眠れずだけど
今日は、途中トイレで目が覚めましたが
朝、６時前までよく眠れました
そのまま、朝食
いま、ブログ書いてます
なかなか健全な生活でしょう＾＾
なにより、夜が眠れたのが嬉しいですね
やっぱり、自転車で体力を消費したのが大きいですね
今日もと思ったりもしますが
さすがに体力と、筋力がそれを許しません
なので、今日はお勉強（自転車のね）の日にします
道路交通法、トレーニング方法などなど
興味のあることが最近増えてきました
そうそう、大阪の八尾にあるバームクーヘンのお店
自転車で店内までいけるみたいですが
CYCLE SPORTSっていう自転車の雑誌にも載ってました
大阪の十三峠の麓みたいですが
明日グランドオープンのはず
行ってみたいな～
プレオープン中の先日は向かった途中心が折れて
断念してるし
でも、オープン初日はちょっと。。。（シャイなんで＾＾；
と、いろいろ自転車のこと考えてます
では、お勉強の時間ですので＾＾