今日は、運動するっ！

先週、台風が来てましてね

ちと危ないかなぁ～なんて思って

ジム休んだら。。。

思い切って、九州を反れた

今は、梅雨前線ど真ん中だけど

ジムに行かないと、どうにもいかん

昨日。。。ってか、一昨日か、

寝違えたらしく、背中から肩にかけて

痛みが走る

押しても、ストレッチしても

痛みが取れない

こりゃ、ジムに行って、

エアロば、せんといかん

という結論に達した。。。

というわけで、

今晩は、エアロでハッスルハッスルしてきます( ´艸｀)

運動のお供は、レベッカにするよ