☆とぅーこ通信☆-090903_131601.jpg
タイのガパオラカオ風
挽き肉の炒めもの乗せご飯のお弁当お弁当箱


ガパオって、
バジルのことらしいから
パジルをつかわなかった今回は
ちゃんとガパオラカオになりきれなかったのアセ

でもそのほかの味付けは
同じなので
それらしくしあがりました★パンダちゃん★

黄色のパプリカに
ピーマンと玉ねぎもいれて
カラフルにお野菜豊富に。
写真じゃうまくうつらないんだけどアセ

でも
たくさん作り過ぎた!と
具を半分にしてきたのが失敗★パンダちゃん★
完全にご飯多すぎたよ~↓
配分ミスです★パンダちゃん★

味はおいしかったけどねぐぅー


生野菜も食べて
今日もヘルシーぶりっ子★パンダちゃん★