こんにちは。「新潟×朝活」管理人の土屋裕行です。
本日は新潟×朝活の定例会でした。
今回の参加者は5名。
日中はまだ暑い日が続いていますが、
朝晩はようやく涼しくなり過ごしやすくなってきました。
今年はよくお世話になったエアコンともおさらば。
車も窓を開けて気持ちよく走れるようになりました。
夏から秋への変わり目は過ごしやすさにホッとする反面、
楽しかった夏が終わる寂しさも同時にやってきて、
毎年複雑な思いを感じています。
近年は夏が終わって秋が来ると、いつの間にか冬になっているので、
短い秋を陽気を楽しみたいと思います。
それでは、本日話したこと・心に残ったこと・感想です。
---------------------------------------------------
【適度な距離感がストレスのない人間関係を築く】
今日の朝活では、複数の仕事を掛け持ちしている方から
今の働き方の様子について聞きました。
本業を持ちながら別の仕事をするのは、
時間的、肉体的、精神的に負担が大きい、
というイメージが先行しているように思います。
並行して別々の仕事をこなす大変さの話になると思ったのですが、
返ってきたのは「嫌なストレスがなくていい」
というポジティブな答えでした。
その方の話では、確かに仕事をする上でプレッシャーのかかる時はあるけど、
自分がやりたいことをしているため、
精神をすり減らすような嫌なストレスではないとのこと。
さらに、仕事が1つではなく複数あることで、
仕事での人間関係が深くなり過ぎることがなく、
適度な距離感の良い付き合いができている、とも話してくれました。
仕事が嫌いな理由や転職理由の上位に必ず入っているのが人間関係なので、
その点で負担を感じていないというのは大きな魅力だと思います。
良い人間関係が築ければ、コミュニケーションのストレスが減るだけでなく、
イライラする時間が減って集中力が高まり、
生産性アップも期待できるからです。
自分も今の会社に入って10年以上経ちますが、
未だに続けられているのは、
一緒に働く人たちが会社外でも広い付き合いがあり、適度な距離感を保ってくれるからで、
仕事に集中できる環境が整っていることが大きな要因だと感じています。
人生100年時代と言われる現代、心も体も健康であり続けることは、
充実した人生を送る重要なキーポイントになりました。
自分に合った人たちと生きることがその理想の人生に近づく大きな一歩ではないか、
そんなことを感じた今日の朝活です。
上記の話題以外には
などについて話しました。
今回もいろいろな発見や驚きがあり、
朝を有意義に過ごすことができました。
参加者のみなさん、本日はありがとうございました。
次回は9/28(土)の予定です。
(日程は変更になる場合があります)