春。
東洋医学では『肝』の季節です。
肝臓は内臓の中でもっとも大きな臓器。
沈黙の臓器とも言われることで有名ですが
なぜそのように云われるようになったのか
ご存知ですか？
- 花粉症の方
- 目がかゆい
- 眉頭が重くてぼーっとしてきた方
- 皮膚がかゆい（特に骨盤・ひじと膝の裏側）
- 爪が割れやすい・欠けやすい
- 冷え性
- 目の下にクマができやすい
- 冷房に弱い
- のぼせやすい
- 月経トラブルがある
- 髪がパサつく
上記の症状がある方への
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春に摂りたい解毒食材をご紹介します。
