今回の The 17 day diet 、
とうとうここでギブアップですう。
今レーシックを受けるためにメガネ生活中なんですが、
偏頭痛に悩まされておりまして。月に一度のあれも原因かもだけど。
昨日はTylenol や ibprofen を飲んだけど全然効かず、
結局朝 Costco に買い物にいったきりで、
あとは何も出来ない一日でした。
で、夕飯はパパにKFCを買ってきてもらいました。
実は、うちの家族みんなの大好物です。
夜になって、去年日本から持ち帰ってきていたロキソニンSという鎮痛薬を発見。
これが、すごい効果ありー。１時間もしないうちに頭痛フリー。
それに、１２時間も効果が持続とはすばらしい。
たしか、私が日本で看護婦していた十数年前、痛みといえばこの薬でした。
今は処方箋なしで買える様になったんですね。
でも、あと３つしかないので、大事に使わないと。
あ、話が脱線しましたが、
この状況でモチベーションが
してしまいまして。自分と家族と別のメニューを料理する気力がなく。
レーシックの当日とか絶対ダイエットなんて考えられないし。
そして、もうすぐ日本から義父が帰ってくるし。
でもって、旦那様が１週間ブラジルへ出張する予定だし。
いい訳いっぱいあるでしょ。
実際のところ食事は結構ヘルシーにできていたんだけど、
チョコレートのつまみ食いのストップが効かなくってダメダメでした。
イースターのばかやろー。（人のせいにしてる）
また、少し落ち着いたころに再開します。
夏前に必ず。
今回の最終結果報告はピリオドが終わってから測定してお知らせします。
生理中って体が水分蓄えるから重くなるでしょ。
