楽々♡快適美人
薫ＹＯＧＡの鶴田 薫です。
『先生〜今日はありがとうございました🙇😊
帰りの足取りのなんと軽かった事か🎵自分でも… あれっ⁉️っと思うほど… 快適で ビックリしました👌😊🎵
ありがとうございました🙇😊❤️』
今日、レッスンに来られた60代女性から、メッセージを頂きました！
サロンに通い始めて、まだ数ヶ月。
毎週、楽しみに通ってくださっています。
初めて来られた時は、あちこが痛いと言われていました。まるで嘘のようです。
背、腹、脇、回旋に続き、今日は、初めて股関節の運動をしました。
ですので、脚の軽さに驚かれたのだと思います^_^
老化は幻想。
身体は、感じ方と動かし方を忘れてしまっただけ。
再び、脳を教育していきます。
ソマティクスは、誰にでも出来る優しい体操です
年齢を問わず、運動経験のない方も、日頃、激しく運動している方にも、全ての方におススメです
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博多ソマティクス
～からだの不思議を感じよう～
7/28（日）11:00～13:00
博多駅すぐそばでもソマティクスレッスンを行います！
肩こり・腰痛・不眠・ストレス・姿勢改善に最適。
無意識の緊張を意識的に緩めるリラックスのための体操。
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9月日曜日スタート！
博多駅すぐのエクラスにて。
『薫ヨガソマティクスLesson１～８』
月1回のペースで、順を追ってレッスンを進めていきます。
１～８まで通しでご受講ください。
ご自宅で出来るテキスト付です。
詳細は、しばらくお待ちください。
薫YOGAスタジオサロン
～通うことで綺麗になる～
顔ヨガ / ソマティクス / スキンケア
楽々♡快適美人メソッド
●グループレッスン
●プライベートレッスン
●その他、出張レッスン、講演、ワークショップetc承ります。
●スキンケアのご相談
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気づきの顔ヨガレッスン
～綺麗になるために一番伝えたいこと～
顔の無意識の緊張に気づいてリラックスさせ、良い表情を体感する。顔ヨガ+顔ワーク+顔ソマ。オリジナルプログラム。
6/23（日）13:30～16:00
薫ＹＯＧＡスタジオサロン
レッスン料8000円
オリジナルテキスト付
事前振込みにてご予約完了となります。
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