腸活カレー | 手作り大好き (鶴) の ひと声
名前忘れちゃいましたが
男性の料理人の方が
紹介していたキーマカレーが
簡単
時短
美味しい
と
😋🍛😋🍛😋
🥦のみじん切りをレンジでチン
みじん切りのニンニクを炒め
豚ミンチと🧅のみじん切りを加える
🥦も入れて
炒めて
ヨーグルトと味噌・カレー粉を入れて
さらに炒めて完成
材料の量…これも忘れたので適当
🥦は1/2個
豚ミンチは1/2パック
カレー粉をみじん切りカレールーに!
これで2人分になりました
ホンマに
簡単に
時短で
美味しく
出来ましたよー
😋🍛😋🍛😋
連日でも食べたいですよ
読んでいただき
ありがとうございました🍛

