女性のためのハーブ「クラリセージ」

こんにちは！

「四季彩テラス＆精霊の森」の

村岡洋子です

猛暑日や豪雨で不安定なお天気が続き

体調を崩していませんか？

私も低気圧が苦手なのですが

庭にあるハーブを摘んで

芳香蒸留水を作ったり

鍋で煮出してお風呂に入れたり

毎日なにかしらのハーブを楽しんでいます🌿

今日は女性のためのハーブとも言われている

「クラリセージ」を摘みバスハーブにしました

生のクラリセージはパワーがあり

清々しく優しい香りがします

その日の体調によって

香りの感じ方が違うこともあり

身体がその香りを必要とするかしないかの

バロメーターになります

クラリセージは

女性のホルモンバランスを整えるのに

有効な薬草です

セージの浄化力もあります

芳香蒸留水は

精油とは違い成分濃度が低いのですが

念のため妊娠中はお控えくださいね 

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