頑張ってきた女性の為の頭と心のケアサロン
ヘッドセラピストの福島さやかです
前回のブログで、頭の固さには、「その人の持っている気質」が現れていて、頭の『コリ』や『ムクミ』と大きく関わっているとお伝えしました。その時のブログはこちら
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では、頭の硬さでわかる気質とは？
大きく分けると、頭の硬さには『コリ型』『ムクミ型』『弾力型』の三つのパターンがあり、それぞれ性格の特徴が現れています。
◆弾力型の人
今現在、非常に精神的なバランスがとれていて、自身の感情を客観的に正しく認知し、コントロールの上手い人がこのタイプです。
常に言い訳のない、精神力の非常に強い人も当てはまりますが、実は一番少ないのもこのタイプです。
やはり人間である限り、常に様々な問題に直面し、少なからずとも辛いことに耐えながら、悩みを抱え込んでいる状態にあることが多いからでしょう。
確かに頭の硬さには性格が現れていますが、当然状況が変わり心の状態が変わることで、頭の硬さも変わります。
実は、頭の『コリ』や『ムクミ』にはネガティブな感情を「抑圧」する心の動きが大きくが関わっています。
つまり「辛い」「悲しい」とか、「怒り」「我慢」などの感情をこらえる事で、自分自身が生み出した「念」がコリを作っているのです。
筋肉を酷使することによる疲労だけでは、一時的に張ることはあっても、シコリのようなの『コリ』の状態にはならないのです。姿勢や環境はきっかけに過ぎません。
『ネガティブな感情』を知らないうちに溜め込まない為にも、まず一番大切なのは自分の感情を正しく認めてあげることです。
本当は泣きたいくらい辛いのに、「私は元気」と言って頑張っている人がいますが、いっそのこと自分の弱さを認めて受け入れてしまったほうが、心は楽になるのです。
頭部には『心のコリ』がそのまま現れます。頭やお顔のコリの存在を知り、癒すことはすなわち心の癒しでもあるのです。
元気に楽しく生きるためにも、自分が抱え込んでいる心のコリを解放して、いつも心をニュートラルな状態に保てるようにしたいですよね。
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