雑誌Body6月号にヘッドセラピー掲載されました! | 自由が丘 ヘッドセラピー☆睡眠不足なあなたへ 上質な睡眠で脳を癒す たった60分で質のよい睡眠を!        

自由が丘 ヘッドセラピー☆睡眠不足なあなたへ 上質な睡眠で脳を癒す たった60分で質のよい睡眠を!        

今や様々なストレスで日本人の2人に1人が睡眠不足と言われています
睡眠は、脳や体の疲れをとる為には欠かせないもの
上質な睡眠をとる事は、心と体の健康に最も重要です
ヘッドセラピーは脳に上質な睡眠を与え、自律神経を整える事を目的とした睡眠セラピーです

自由が丘ヘッドセラピー ヘッドマッサージのSayaです。


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私のヘッドセラピーの先生 西川聡先生(JHMA )が、 Body 6月号 に4ページにわたって、ヘッドセラピーの特集を掲載されております。


ヘッドセラピーの説明や、自分でできる基本のヘッドマッサージなど興味深い内容となっておりますので、ぜひご覧くださいね!



自由が丘 ヘッドセラピー☆睡眠不足なあなたへ 上質な睡眠で脳を癒す たった60分で質のよい睡眠を!        


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