未病の段階でセルフケアを・・ | 自由が丘 ヘッドセラピー☆睡眠不足なあなたへ 上質な睡眠で脳を癒す たった60分で質のよい睡眠を!        

自由が丘 ヘッドセラピー☆睡眠不足なあなたへ 上質な睡眠で脳を癒す たった60分で質のよい睡眠を!        

今や様々なストレスで日本人の2人に1人が睡眠不足と言われています
睡眠は、脳や体の疲れをとる為には欠かせないもの
上質な睡眠をとる事は、心と体の健康に最も重要です
ヘッドセラピーは脳に上質な睡眠を与え、自律神経を整える事を目的とした睡眠セラピーです

自由が丘ヘッドセラピー ヘッドマッサージのSayaです。


レスピラーレオープン半年特別記念キャンペーン はこちら ★★★


「未病」とは、「病気の一歩手前」のこと。

病院で検査を受けても、異常はない。でもなんとなく体調が悪い・・こんな経験ありませんか?


今は大丈夫でもこうした状態をほおっておくと、近い将来病気に進んでしまうかもしれません。


東洋医学では、未病の段階で体のケアをして、かかる恐れのある病気を未然に防ぐという基本的な考え方があります。

その未病に対する最高の処方箋が「ツボ押し」なのです。


人間にはもともと、体の不調を治そうとする力があります。ツボ押しは「自然治癒力」を活かすことができる、一番のセルフケアであるといえます。


ヘッドセラピーでも、このツボ押しはとても重要だと考えて、主要なツボを何度も刺激していきます。

眠りながら、しぜんと自然治癒力も向上させるような施術でもあります。ニコニコ