タベルナだけど食べたい! | 自由が丘 ヘッドセラピー☆睡眠不足なあなたへ 上質な睡眠で脳を癒す たった60分で質のよい睡眠を!        

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今や様々なストレスで日本人の2人に1人が睡眠不足と言われています
睡眠は、脳や体の疲れをとる為には欠かせないもの
上質な睡眠をとる事は、心と体の健康に最も重要です
ヘッドセラピーは脳に上質な睡眠を与え、自律神経を整える事を目的とした睡眠セラピーです

ヘッドセラピストのSayaです。


昨日のランチは、サロンの近くにあるイタリアン「タベルナ J 1(ジェイワン)」  にいきました。

タベルナとはイタリア語で「食堂」という意味だそうですよ。けっして”食べるな”ではありません(笑)

以前から気になっていたのですが、地下にある隠れ家的な素敵なお店です。



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店内はこんな感じ



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本日のランチコースをたべました。


前菜です。



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かきときのこのパスタ ボリュームがありました。
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デザートです


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そして最後にコーヒー。 お店のかたもフレンドリーで、落ち着ける感じです。

またリピートしたくなるお店でした!