ヘッドセラピーで便秘も解消! | 自由が丘 ヘッドセラピー☆睡眠不足なあなたへ 上質な睡眠で脳を癒す たった60分で質のよい睡眠を!        

自由が丘 ヘッドセラピー☆睡眠不足なあなたへ 上質な睡眠で脳を癒す たった60分で質のよい睡眠を!        

今や様々なストレスで日本人の2人に1人が睡眠不足と言われています
睡眠は、脳や体の疲れをとる為には欠かせないもの
上質な睡眠をとる事は、心と体の健康に最も重要です
ヘッドセラピーは脳に上質な睡眠を与え、自律神経を整える事を目的とした睡眠セラピーです

ヘッドセラピストのSayaです。

今日も快晴!!洗濯日よりですね(^^)v


昨日は、会社の同僚だったMさんが荻窪から来て頂きました!


以下ご感想です(^-^)


首から上がとても軽くなりました。

今までどれだけ重たいものをのせていたのかと思ってしまう位、首、肩、頭がとても楽になりました。

便秘がひどく、来店前1週間はほとんどお通じがなかったのですが、ヘッドセラピー後、からだが軽くなり、リラックスできたのか、その夜は快調でした!ビックリしました!


Mさんは、背中、肩、首、後頭部の左側にこりとむくみがありました。仰向けで眠ってらっしゃる時も、お顔が自然と左がわに傾いていました。腰痛がひどく、しらずしらずのうちにかばっていて、体全体が左に傾いていらっしゃるのかもしれません。

もみかえしにならないように、丁寧にマッサージをしたあと、ベッドでは、脳を休ませるヘッドマッサージです。

Mさん、5分もたたないうちに、寝息が。。。こりかたまった頭皮を、徐々にほぐしていくことで、筋肉がゆるみ、脳はリラックス、睡眠状態に入っていきます。その時に成長ホルモンの分泌や自律神経を整えはじめるのです。内側からのアンチエイジングですね!


内臓に直結する、ツボも何度も刺激しますので、Mさんのように便秘のかたでも、胃腸が活発に動きはじめ、よくなります。


ヘッドセラピーは、今まで、鈍感だった部分を動かし、過敏だった部分を静めることができます。


Mさん、またリラックス、スッキリしたくなったら、是非いらしてくださいね!(*^。^*)