ヘッダー変えてみました☆ | 自由が丘 ヘッドセラピー☆睡眠不足なあなたへ 上質な睡眠で脳を癒す たった60分で質のよい睡眠を!        

自由が丘 ヘッドセラピー☆睡眠不足なあなたへ 上質な睡眠で脳を癒す たった60分で質のよい睡眠を!        

今や様々なストレスで日本人の2人に1人が睡眠不足と言われています
睡眠は、脳や体の疲れをとる為には欠かせないもの
上質な睡眠をとる事は、心と体の健康に最も重要です
ヘッドセラピーは脳に上質な睡眠を与え、自律神経を整える事を目的とした睡眠セラピーです

おはようございます。ヘッドセラピストのSayaですニコニコ


ヘッダーを変えてみました。ヘッドセラピーってどうしても、ヘッドスパやヘッドマッサージと一緒に思われる方が多いので、わかりやすくまとめてみました。


ヘッドセラピーは私達の全てをコントロールしている”脳”を睡眠で癒すというのが目的です。


ヘッドスパ右矢印    水を使って頭皮や髪をケア

ヘッドマッサージ右矢印頭のコリをほぐして血行をよくする。


ヘッドセラピー右矢印 脳を上質な睡眠で休息させ、自律神経を整えて、自然治癒力を向上、心や体の不調を改善させる。


なので、全く目的が違いますビックリマークそれぞれ目的にあったケアをして、明るく元気に毎日を過ごしたいですねニコニコ

 

私が行うヘッドセラピーは、この質のよい睡眠をとらせる事をメインとしています。

60分の施術中は、深い眠りに導き、質のよい睡眠をしっかりとって頂きます。そうする事で、自律神経のバランスが整い、脳に直結している心や、身体の不調も解消されていくのです。


眠れない人、寝ても疲労感が抜けない人、夜中に何度も目が覚めてしまい熟睡出来ない人、などは是非、定期的なヘッドセラピーをおススメしますビックリマーク驚くほど、熟睡できますよニコニコ