午後のひととき☆ | 自由が丘 ヘッドセラピー☆睡眠不足なあなたへ 上質な睡眠で脳を癒す たった60分で質のよい睡眠を!        

自由が丘 ヘッドセラピー☆睡眠不足なあなたへ 上質な睡眠で脳を癒す たった60分で質のよい睡眠を!        

今や様々なストレスで日本人の2人に1人が睡眠不足と言われています
睡眠は、脳や体の疲れをとる為には欠かせないもの
上質な睡眠をとる事は、心と体の健康に最も重要です
ヘッドセラピーは脳に上質な睡眠を与え、自律神経を整える事を目的とした睡眠セラピーです

ドキドキこんにちは。新米ヘッドセラピストのsayaですニコニコ

今、葛西にある某ショッピングセンターある珈琲館でコーヒータイムです

おいしい珈琲とモンブランケーキ頂きながら、これからの事考えてましたかお
そして、いろいろ浮かんだ事をノートに書いてみました そうすると、頭の中が整理されて、やるべき事が、はっきりしてきますニコニコ
煮詰まったら、紙に書いてみるこれは絶対おすすめですよドキドキ


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