音域の拡張の為の練習法として上のFからGへの壁の克服があります。

 バス記号加線二本Fから三本のGに上がる時に力を込めてギュッとやらないで
 「Fまで前に吹いていた息を後ろに吹くイメージで演奏すると上手く行く」と言われます。
 感じが掴めたら4〜2ポジションのグリッサンドでやって見ます。
 小さめの音でやります。次に少しずつ音量を上げて行きます。

 ❤️本では「一の呼吸」という方法です。❤️

これで楽になるはずです。

お試し下さい❤️❤️❤️