アイソメトリック・トレーニングとは
筋肉の長さを変えずに
力を入れると言うことです
一番大事な事は
音を出す前に、お腹のスイッチを入れること
それだけですべての準備は整います。
スッと、お腹を引っ込めるだけで
準備は整いました。
最も初心者に戻って
音を出します
これが気持ち良い
イメージを膨らませておいてから
音を出します
そのための準備練習がこちら
具体的なメソードで体の使い方を覚えますこの
詳しくは、下記のページからお試しください
一連の呼吸法の訓練への入り口です
先ずはこれを練習することを
お勧めします
そして次に
具体的な呼吸法のエクササイズに進みます
誰でもすぐにできます
低音から高音まで
弱音から強音まで
スタッカートからスラーまで
どんなシチュエーションでも
安定したテクニックを
手にすることができます。
安定した呼吸法を身に付けて
それをベースにアンブシュアや舌のテクニックを
マスターすることができます。
お腹の下向きの支え
つまり、咳をした時のお腹の支えを利用して
息の吹上のパワーによる音のコントロールを
することもできます。
これをマスターすれば、
いろいろな音楽表現のテクニックも
できるようになります
アンブシュアは非常に安定して
テクニックは非常に楽になります
昔から行われている腹式呼吸の演奏法です‼️