今日は3ヶ月半ぶり😅


つまり今年最初の病院🏥


長年続いた糖尿病治ったかも😅


医者もびっくり‼️


よくなるんだ〜😅❤️❤️❤️


って😅❤️❤️❤️


半年以上薬無しです💊


体重のコントロールと摂生❤️❤️❤️


楽器の調子も絶好調😊😊😊


油断しない様に❤️❤️❤️


呼吸法も健康には良いです♪


瞬時に血圧は20下がります😅❤️❤️❤️


腹式呼吸は効きます㊗️㊗️㊗️