仕事の都合で2週お休みの後は😊
効きました😅
楽器の音も変わります❤️
ここのところ続いた「ギックリ腰」や「膝痛」も原因は「脊柱伸筋」「インプルス」への過度な負担だったと判明‼️
トロンボーンはやっぱり体力だと思い知りました😊
しっかりと呼吸法の練習もして、身体の凝りを取りながら自分のペースに合わせた楽器の練習が大切です❤️❤️❤️
発声・管楽器の為の呼吸の訓練法です❤️
是非お試しください❤️
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しっかりと呼吸法の練習もして、身体の凝りを取りながら自分のペースに合わせた楽器の練習が大切です❤️❤️❤️
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