方法❤️❤️❤️

先ずは

お腹を

ベコベコ出し入れ

ヘソ下を動かすのがミソ

できたら凹ます時に息を吐く

吐き切ったら力を抜いて

息が戻る様にお腹に戻る

これが腹式呼吸

このあと腹式呼吸を使って

体の各分野を動かしながら

呼吸を深く、管楽器に適した呼吸にチューニングしていきます

お腹のそこから伸びのある音を実現させます❤️❤️❤️