「2の呼吸」による発音の練習 1.お腹を下ろしてリラックスした状態から「鼻で軽く息を胸に吸い」口を閉じて軽く咳払いをしてください。この時の鳩尾へ支えを感じて、譜例を練習します。「鳩尾に指一本」で練習します。 2.次に低音の練習です。上記2の「息の支えを腰に感じて」譜例を練習します。