一日の最初の😊
音出しで😊
試してください❤️
楽器を組み立てて😊
音を出す前に😊
お試しください❤️❤️❤️
呼吸の準備の練習です♪
1。下腹を引っ込めたり、出したり、動かします。3〜10回
2。下腹を引っ込める時に、息を吐きます。
3。吐ききったら力を抜くと、お腹が戻って、空気がお腹に戻ります。
⭐️2と3を連続してワンセットとして練習します。⭐️
これが😊
腹式呼吸の❤️
基礎の基礎❤️❤️
これだけで😊
もう😊
音に❤️
変化が⭐️
現れます😅
腹式呼吸の凄さ再確認❤️❤️❤️
to be continued ㊗️㊗️㊗️