基礎練習❤️❤️❤️

呼吸法の練習は😊

日を改めて😅

何か実践をしようと思っていますが😎

❤️とりあえず❤️

基礎練習‼️‼️

❤️お腹を下までおろし切った状態❤️

ここから始めます😊

この状態が吸気の完了です😊

お腹は😊

😊ぱんぱん😊

に膨らんでいます😊

そこから

お腹を❤️

ペコッと引っ込ませた😊

直後に❤️

音を出します😊

チューニングB♭の下の❤️

Fからその下のAs❤️

で😊

2拍から4拍😊😊

伸ばします❤️

ロングトーンの😊

練習です❤️