これはヨガの応用❤️❤️❤️

確かに😊

効きます❤️❤️❤️

首をゆっくりグリングリン😊

息を吐きながら❤️

必ず左からゆっくり❤️❤️

グリーンと❤️❤️❤️

❤️ゆっくり回す❤️

痛い所は停めて😊

息をそこに吐きかける様に💦💦

とても❤️

楽ちんになります❤️❤️❤️

お試し下さい😊😊😊