「吸気時に、横隔膜が下降し、空気が肺に吸い込まれる動作」


を腹式呼吸と言います😊


「吸気時に、胸郭が拡張し、空気が肺に吸い込まれる動作」


を胸式呼吸と言います😊



「腹式呼吸事に胸郭下部は広がり自然に胸式呼吸へと移行する」



これは純粋に吸気の事です😅




次に呼気の事💁‍♀️



吸い込まれた息は😊


パスカルの原理によって呼気事に❤️


適度な圧力まで圧縮され😊


演奏事に使用されます❤️




パスカルの原理:

とじこめられた流体の一部に圧力をくわえると,その 圧力の 増加 分は同じ強さで流体のすべての方向につたわる。 



これが呼吸法の原理です❤️