たまには😊
立って❤️
練習してみて下さい❤️❤️❤️
息を😊
出す時の😊
お腹の動きが❤️
とても❤️❤️
良くわかります❤️❤️❤️
正確に腹式呼吸を😊
実行すると😊
ズボンの😊
ベルトラインが😊😊
10cmから15cm❤️❤️❤️
上がります😅💦💦💦
私は😊
お腹が😅
大きいので💦💦💦
その動きは😊
とても良く見えます❤️❤️❤️
動画は公開しませんが😅💦💦💦
横から見ると😊
息の流れは😊
背中から😊
下に向かい😊
蟻の門渡り❤️
を経て😊
前に回って😊
臍から斜め後ろ下に❤️❤️❤️
お腹が😊
入って行くのが❤️
良くわかります❤️❤️❤️
高音で😊
臀筋を使え😊
と言うのが❤️
視覚的にも❤️❤️
確認できます❤️❤️❤️
この動きは😊
意識して❤️
動かすというより❤️❤️
息が😊
正確に😊
吸えた所から😊
演奏に入る瞬間に😅
自動的に起こる❤️❤️❤️
動きのように❤️
感じられます❤️❤️
正しい😊
呼吸法の❤️
訓練によって❤️❤️
身につく❤️❤️❤️
自然な動きです😊
是非体験して下さい❤️❤️❤️