自分では😅


まだ😊


30代の😅


気持ちが😅


抜けないのですが💦💦💦


確実に😊


体力は😅


落ちています😵😵😵



何年も前から😅


筋肉痛に😊


悩まされて😊


フェルビナクスティック❤️


円皮鍼❤️


が手離せません😵


ツボ押しも❤️


効果があります❤️❤️❤️



どこまでが無理が効くか😊


確かめるのは😅


難しいですが💦💦💦


毎日の鍛錬は❤️


サボる訳には行きません❤️❤️❤️